Ta ansvar för dig själv!

Är du en sådan som gillar att ta ansvar eller en sådan som gillar att dumpa över ansvar? Hur det än är behöver du lära dig att ta ansvar för dig själv.

De flesta människor har mött människor som velat dumpa över ansvaret på en. Vi möter den typ av människor både privat och affärsmässigt.

Ett ofta förekommande fenomen i affärslivet
– Du ska boka möte med en affärspartner och när tiden är överenskommet blir du ombedd att skicka en inbjudan eller påminnelse i efterhand så att personen inte glömmer. Hur många gånger har inte du upplevt detta? Det finns säkert många liknande exempel från andra sammanhang.

Sätta gräns eller vårda relationen?

Tankarna snurrar för fullt. Frågan är sätta gräns eller vårda relationen? Den som redan har börjat lite snett. Relationen där du plötsligt blir uppgraderad till en mor eller sekreterare.

Ta vara på din känslomässiga reaktion

Du kanske även reagerar med ilska tyst för dig själv? Du kanske till och med känner dig lite kränkt? Ibland hinner du ha en inre dialog med dig själv och ibland reagerar du utan att fundera. Blir du ombedd att göra något som i stunden väcker obehag eller självförebråelser i efterhand, ska du säga nej på studs. Har du kommit på det för sent tänk extra noga nästa gång du ska ta ställning.

Inre hinder: Tänk om den andre blir arg?

Alla människor har inre hinder som gör att vi inte alltid gör vad som är bäst för oss. När vi inte sätter gränser är vi vanligtvis drivna av rädslan att någon kommer att bli arg på oss eller att vi inte kommer att bli omtyckta.

Vad du gör är avgörande för din integritet, självkänsla och egen tid!

Du kan ta ansvar på olika sätt:
1. Ta ansvar som någon annan dumpat på dig. För visst har du inget annat du kan lägga din tid på!?
2. Ta ansvar för dig själv, din tid och integritet och säga vänligt NEJ.

Ett exempel på vad du kan säga är:

”Nej, det kan jag inte. Bäst om båda tar ansvar för att komma ihåg mötet.”

Reaktioner du kan förvänta dig när du väljer nr 2

1. Samtalspartner reagerar med tystnad och gör som du sagt. Mest angeläget och respektfullt mot dig
2. Samtalspartner fortsätter komma med argument för att övertala dig. Den personen är nog bäst att du inte inleder någon relation med, varken privat eller affärsmässig

Två viktiga sanningar att bli påmind om

1. Du tycker nog inte om alla och kan aldrig bli omtyckt av alla
2. Att den andre blir arg säger något om den andre och hur den respekterar dina gränser och inget om dig

Ta ansvar för dig själv!

Oavsett om du hör till de som tenderar att ta för mycket eller för lite ansvar i dina relationer bör du lära dig att TA ANSVAR.

Du som gillar att ta ansvar ta ansvar för din tid, dig själv och säg oftare NEJ.

Du som gillar att dumpa ansvar, ta ansvar för dig själv, dina åtaganden och dina relationer.

Det bästa som kan hända är att du växer som människa!

Marijana Barisic,
Legitimerad psykolog

0 Kommentarer

Lämna en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *